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白癜风有哪些护理常识呢?
相信很多白癜风患者在治疗白癜风的时候都有这样的经历,就是白癜风专家会告诫白癜风患者,治疗白癜风不能光靠单一的药物治疗,做好白癜风的预防保健也是很关键的,白癜风的生活中护理知识很多,那么白癜风有哪些护理常识呢?接下来听一下长春皮肤病医院专家的具体介绍。
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白癜风有哪些护理常识呢?
1、衣服宜合身,尤其紧贴身体的衣物不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。
2、如白癜风发生在上半身,需适当增加睡眠时间。四平白癜风医院指出头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。睡午觉,要有良好的精神状态。
3、应该尽量避免皮肤受损,有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。
4、夏季要注意避免曝晒。生活中患者适当的晒晒太阳对于治疗白癜风是有好处的,但是如果长时间曝晒,会导致白癜风病情加重。许多患者常因炎夏外出旅游、出差,而诱发或致白癜风复发。 >>>>>推荐阅读:要如何预防白癜风呢?
专家指出:白癜风是一种慢性皮肤顽疾,白癜风的护理是非常关键的。白癜风患者要学会精神放松。微笑是最好的放松方法,也可以练习专门的放松功法,或训练腹式呼吸,早晚两次,每次三十分钟左右。白癜风患者要进行一些适量的运动,以提高机体的免疫力和抵抗力,积极地进行治疗。
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