白癜风是一种严重影响人外观形象的疾病，为此很多白癜风患者备受煎熬，承受着来自各方非常大的压力，长期下来很多患者容易患上心理疾病，这样不仅对患者会造成心理上的损害，而且还会影响对白癜风的治疗。

1、自觉营造一个有利病体康复的良好身心环境。完全消除心理压力并非易事,做到这一点,需患者、家庭和社会的共同努力。家庭应保持祥和的气氛,每当患者心情不畅时,家人要耐心疏导、劝说,给予安慰,帮助患者坚定治疗的信心,保持平和的心态。
当白癜风患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时，医生应耐心地进行解释性心理治疗，结合松弛训练，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15min，每天1～2次。同时给予生活指导，让患者倾诉内心的体验和感受，以减轻其焦虑和抑郁。患者在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情，进而改善情绪。

一些白癜风患者的治病之心过于急切，希望在治疗开始之后的几天之内就能看到显著的疗效，一旦没看到期待的治疗效果就迫不及待的换药物、换疗法。这让医生很是头疼。白癜风的治疗效果需要一段时间的坚持才能有所体现，贸然换药，尝试那些路边广告中的“神药”不仅不会获得广告中的效果，还有加重病情的风险。

患者首先要做的就是消除心理压力，白癜风是可以治愈的，这点必须清楚，不是什么不治之症，同时初期的时候，病情是比较轻的，只要及时治疗，还是可以在最短的时间内治愈的，患者一定要有信心治疗！

白癜风患者常常采用幻想和退避这两种不成熟的应对方式来对付困难和挫折，常导致精神紧张、心里不平衡。因此白癜风患者家属应耐心倾听患者的心理体验，分担患者的心理烦恼。